Coenzym Q10 für Herz und Gehirn!

– Neben Glutathion und Liponsäure sowie den Vitaminen C und E gehört Coenzym Q10 zu den fünf großen Antioxidantien. Q10 ist zudem an der Regeneration von Vitamin E beteiligt.

– Als fettlösliches Antioxidans ist es ein hervorragender Partner von Astaxanthin.

– Coenzym Q10 hat ebenso einige wichtige Aufgaben bei der Stabilisation der Zellmembranen.

– Chronische Entzündungen führen zu einem erhöhten Verbrauch an Coenzym Q10. (1)

– Der durch chronische Entzündungen ausgelöste nitrosative Stress (freie Radikale, die Stickstoff enthalten) trägt zusätzlich zu einem Coenzym Q10-Mangel bei.

– Störungen in der Ernährungsverwertung bei Darmerkrankungen

– Eine stark fettreduzierte Ernährung, vegetarische und vegane Ernährung erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer Coenzym Q10-Unterversorgung. In gekochter Nahrung ist deutlich weniger Coenzym Q10 enthalten als in frischer.

– Die längerfristige Einnahme eines Medikaments aus der Gruppe der Statine führt zu Coenzym Q10-Mangel. (2)(3)

– Die bei Diabetikern und Übergewichtigen häufig auftretende Insulinresistenz wird auch auf ein Übermaß an freien Radikalen im Stoffwechsel zurückgeführt. In Versuchen konnten Forscher mit Coenzym Q10 nicht nur die Zahl an Radikalen eindämmen, sondern auch die Insulinwirkung und den Blutzuckerspiegel zu normalisieren. (4)(5)(6)

– Coenzym Q10 zählt auch zu den Substanzen, die für die zur Verhinderung von Arteriosklerose empfohlen werden. (7)

– Diese Erkenntnis legt auch nahe Coenzym Q10 als sinnvolle Ergänzung der Antioxidantien-Versorgung anzusehen, denn Ursachen für ein Zuviel an freien Radikalen haben wir heute reichlich. Allen voran chronischer Stress, Ernährungsmängel und Bewegungsmangel.

– Die Konzentration an Coenzym Q10 ist in den Organen mit hohem Energieverbrauch (Herz, Leber, Gehirn) am höchsten. Daher ist es ein Versuch wert bei allen Schwächen dieser Organe und bei allgemeiner Leistungsschwäche Coenzym Q10 zu ergänzen.

Da ich auch in die Jahre gekommen bin habe ich mich davon überzeugen lassen auf meine Coenzym Q10-Versorgung zu achten. Wenn Sie die vorigen Argumente durchsehen finden Sie sich möglicherweise auch wieder. Bei einem so zentralen Stoff in unserer Energieversorgung sollten auch Sie kurz überlegen Ihr Programm zur Erhaltung Ihrer Gesundheit damit zu erweitern. Auch wenn es keinen Vitaminstatus hat, der es besonders wichtig macht. Jedoch ist das möglicherweise der Grund warum viele es bisher nicht beachtet haben.